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17/05/2022, Ayuno y deporte: ¿dejar de comer para mejorar el rendimiento?, Los atletas utilizan diferentes estrategias nutricionales para mejorar su rendimiento deportivo. Sin duda, la estrategia del entrenamiento en ayunas es una de las más recurrentes y la que ha despertado mayor interés en la investigación ...

07/11/2016, Más de un centenar de inscritos en apenas 12 horas para la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls, La sexta edición de la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls ha echado a andar este lunes con 48 horas de precios especiales o hasta cubrir 400 plazas, Este lunes ha empezado a ...

15/11/2016, El Paraíso abre sus puertas? E inscripciones, La sexta edición de la Formentera All Round Trail arranca con la apertura de inscripciones con precios promocionales durante 48 horas, El Consell Insular de Formentera, el Grup Esportiu Espalmador y Elitechip SL guardan celosos las llaves ...

29/11/2018, Preparat per un 'ultra' cap de setmana?, Arriben les Ultra-Trail a Eivissa i la Serra de Tramuntana, A partir d'aquest divendres comença un cap de setmana molt intens. A les 9 del vespre hi haurà el tret de sortida dels valents que participen a la Tramuntana Travessa, 128 quilòmetres i ...

18/12/2019, LOS NÚMERO DE CORTE EL PARA LA 1/2 MARATÓ y 8KM POPULAR ILLA FORMENTERA, Han obtenido plaza en la 1/2 Maratón de los pre inscritos con los números del 1117 al 3316 (ambos inclusive) Han obtenido plaza en la 8KM de los pre inscritos con los números del 9657 al 9979 y del 8001 al ...

03/04/2018, Miquel Capó desembarca a Menorca amb el seu 'Correr para vivir', L'atleta multidisciplinar farà el proper divendres una xerrada a Es Mercadal on presentarà el seu llibre solidàri que recapta fons per ASPANOB, L'atleta multidisciplinar de Sa Pobla, Miquel Capó, s'enfrontarà divendres ...

10/10/2016, Ocho trucos para ganar masa muscular, Los amigos de Menorca Trainers comparten con nosotros ocho 'tips' para que las sesiones en el gimnasio sean más productivas, Los amigos de Menorca Trainers nos traen esta semana ocho trucos para aquellos que además de practicar vuestro deporte pasáis ...

10/08/2016, Manual para intolerantes a la lactosa, Los amigos de Menorca Trainers nos explican cómo detectar tu intolerancia y algunos consejos para mejorar la digestión. ¿Conoces los productos con etiqueta lila? Deberías dar una vuelta por este artículo y consultarles si tienes alguna duda, Es ...

03/11/2017, Hábitos de nutrición para deportistas según el Rafa Nadal Sports Centre, Los amigos del centro explican las diferencias entre una dieta en época de competición, otra en tiempo de recuperación y la importancia, entre otras cosas, de una buena hidratación, La alimentación es uno de ...

14/09/2017, Últimas semanas para mojarse, Tres travesías, un triatlón y cinco carreras son la propuesta deportiva para este fin de semana en Elitechip.net., A aquellos y aquellas a los que les gusta mojarse, todavía están de enhorabuena ya que de los nueve eventos que hay este fin de semana en el ...